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Travaillez en équipe avec son corps

Cet idée m’est apparue dans mes rapports avec mes yeux, pour améliorer mon acuité visuelle, ayant posé l’intention de pouvoir lire, écrire, conduire sans mes lunettes.

J’ai ressenti cet appel de me cacher en alternance mon œil droit et mon œil gauche pour observer ce que l’un et l’autre voyaient. J’ai observé le champ visuel de l’un et l’autre.

Contre toute attente, j’ai été reliée à une émotion, interrogeant cette partie de moi sur la raison de cette émotion à cet instant. J’ai choisi de cacher mon autre œil, pour voir la différence entre les deux. Après cette expérience, j’ai réalisé que j’ai vu la situation dans son d’ensemble et  jamais avec la vue individualisée. J’ai pris conscience de leurs différences alors que je ne m’étais jamais intéressée à leur fonctionnement individuel. Par contre, j’ai ressenti leurs tensions parfois, souvent. Me demandant ce que

  • je voyais qui me faisait mal
  • je voyais pas qui me faisait mal.

J’ai accueilli les réponses de chacun de mes yeux. J’ai été surprise aussi des révélations que j’ai eu la grâce de recevoir de mes deux yeux.

En les cachant en alternance, je réalisais de petits exercices avec eux.

  • regardez à gauche, puis à droite
  • en haut, puis en bas
  • en diagonale
  • faire des cercles

Vient ensuite le moment où je les ai félicité, encouragé, remercié pour leur travail réalisé de manière individuelle et collective en même temps. Leur faisant remarquer, à mes yeux, que les deux réunis me permettaient dans leurs différences, d’avoir une champ visuel élargi. Nous remerciant, pour le travail que nous avons réalisé en équipe. Jamais auparavant, j’avais eu cette prise de conscience. Me disant, qu’ensemble, petit à petit, nous allons avancé et progressé. Rien est à rejeter. Bien au contraire, chaque parcelle de notre corps est à accueillir, à aimer, à encourager, à valoriser, à écouter, à remercier pour tout le travail effectué.

Et bien plus encore, ce corps est une source d’inspiration quand je reçois aussi ces informations et ces affirmations :

  • je suis bien dans mon couple
  • je me sens bien dans mon couple
  • je me sens en couple. 
  • je suis bien en couple

Ressentez  comment ces phrases résonnent en vous, en moi, en nous !

Je rends grâces pour tout cela !

gratitude

 

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